Groupes d’habiletés sociales
Comprendre les autres, communiquer, trouver sa place et mieux gérer les situations sociales
Le cabinet d’ergothérapie L’Étincelle propose des groupes d’habiletés sociales destinés aux enfants de primaire et aux jeunes de collège.
En petit groupe, les participants peuvent découvrir, expérimenter et développer différentes stratégies pour mieux comprendre les situations sociales et se sentir plus à l’aise dans leurs relations avec les autres.
Les habiletés sociales, c’est quoi ?
Les habiletés sociales regroupent toutes les compétences que nous utilisons pour entrer en relation avec les autres, communiquer, comprendre les émotions et les intentions, nous adapter à une situation ou encore gérer un désaccord.
Certaines de ces compétences sont spontanées, tandis que d’autres peuvent avoir besoin d’être davantage expliquées, expérimentées et entraînées.
Le groupe permet de travailler ces situations dans un cadre sécurisant, avec d’autres jeunes rencontrant parfois les mêmes questionnements ou difficultés.
Un cycle de 5 ateliers
Le cycle est constitué de 5 séances complémentaires de 1 h 15. Afin de permettre aux enfants un partage d'expérience plus concret, nous proposons 2 groupes : primaire et collège.
La participation concerne l’ensemble du cycle afin de permettre une progression d’un atelier à l’autre.
1. Moi, les autres et le groupe
Apprendre à mieux repérer ce qui se passe dans une situation sociale : comment entrer en relation, rejoindre un groupe, observer les autres et comprendre certaines règles sociales explicites ou implicites.
2. Ce que je ressens… et ce que l’autre peut ressentir
Identifier et exprimer ses propres émotions, observer les indices permettant de comprendre celles des autres et découvrir qu’une même situation peut être vécue différemment selon les personnes.
3. Dire, écouter, converser
S’entraîner à initier et maintenir une conversation, écouter l’autre, poser des questions, exprimer son avis, ses besoins ou son désaccord et trouver différentes manières de communiquer.
4. Coopérer, négocier et résoudre un conflit
Apprendre à faire avec les idées des autres, chercher un compromis, réagir à un désaccord et expérimenter différentes stratégies pour résoudre une situation conflictuelle.
5. Amitié, groupe et situations sociales complexes
Réinvestir les compétences travaillées au cours du cycle autour de situations du quotidien : relations amicales, dynamique de groupe, exclusion, pression du groupe, incompréhensions ou situations sociales plus complexes.
L’objectif est que chaque participant reparte avec sa propre boîte à outils de stratégies sociales.
Comment se déroulent les ateliers ?
Les groupes comportent 4 participants maximum afin de garantir le meilleur investissement de chacun.
Les séances ne sont pas des cours théoriques. Les compétences sont travaillées de manière concrète à travers des jeux, mises en situation, échanges, supports visuels, jeux de rôle, défis et activités collectives.
Réutiliser
Nous cherchons ensemble comment les stratégies découvertes peuvent être utilisées dans la vie quotidienne, à l’école, avec les amis ou en famille.
Comprendre
Nous prenons le temps de décoder les situations et d’identifier ce qui peut poser question.
Expérimenter
Les jeunes testent différentes façons de réagir, de communiquer ou de résoudre une situation.